Beaujolais : Stage découverte yoga et méditation, avec hébergement et pension complète dans le Beaujolais en France

Je vous propose un séjour découverte du yoga et de la méditation : un week-end unique dans la campagne du Beaujolais. Nous vous accueillons dans notre magnifique domaine rénové au cœur d’un espace arboré et préservé. Nos trois jours sont rythmés par la pratique du hatha hridaya yoga et de la méditation. Débutant ou confirmé, chacun vit une expérience unique et accède aux deux éléments essentiels du hatha hridaya yoga : la conscience et l’énergie. Nos professeurs diplômés vous accompagnent dans vos enchaînements d’asanas, dans votre pratique de la méditation et dans la découverte du yoga nidra, ou yoga du sommeil. Les conférences permettent d’approfondir votre quête de soi. Nos menus véganes cuisinés de produits frais, issus de l’agriculture biologique et principalement locaux permettent à votre corps de se régénérer. Un week-end hors du temps pour ouvrir votre cœur et découvrir ou approfondir votre pratique du yoga ou de la méditation.
Prochaines dates 2019 : 15-17 février, 1-3 mars, 5-7 avril, 10-12 mai, 7-9 juin, 12-14 juillet, 16-18 août, 27-29 septembre, 25-27 octobre, 8-10 novembre, 6-8 décembre
À noter : un minimum de 4 participants est requis. Nous vous confirmerons si le programme a lieu au moins 2 semaines à l’avance. Votre caution vous sera entièrement restituée si l’événement n’a pas lieu.
Niveaux : Tous niveaux
Yoga : hatha yoga, et méditation

Détail du séjour

Votre week-end pour découvrir le yoga et vous ressourcer

3 jours d’immersion dans la pratique du hatha yoga et de la méditation

Votre week-end pour découvrir le yoga et vous ressourcer - voyages adékua

Je vous accueille dans notre domaine rénové en plein cœur de la campagne du Beaujolais. Un lieu de retraite idéal pour vous initier ou approfondir votre pratique du hatha hridaya yoga et de la méditation. Nos enseignants diplômés vous accompagnent dans vos enchaînements d’asanas, vous ouvrez votre cœur et ressentez l’énergie et l’harmonie retrouvées. Vous vivez une expérience unique avec notre approche qui permet d’associer une asana et le chakra correspondant : vous accédez aux deux piliers du hatha hridaya yoga, la conscience et l’énergie. La pratique de la méditation du sommeil, ou yoga nidra, vous permet d’acquérir les clefs pour un sommeil conscient. Nous complétons votre séjour avec des conférences uniques pour maîtriser les éléments clefs de la pratique du yoga et de la méditation. Un week-end yoga et méditation idéal pour vous initier ou consolider votre pratique et les clefs de la quête de soi.

Au cœur de la nature, un lieu de retraite idéal dans le Beaujolais

Entre pratique et conférence, un week-end yoga et méditation unique

Au cœur de la nature, un lieu de retraite idéal dans le Beaujolais - voyages adékua

Nous vous accueillons dans un cadre de verdure et de quiétude parfait pour profiter pleinement de votre week-end yoga et méditation. Récemment rénové, notre château bénéficie de dortoirs lumineux et spacieux, qui bénéficient de salles de bains communes. Nous prenons les repas dans notre salle commune : son ambiance douce et apaisante vous permet de déguster vos repas véganes en toute quiétude. Cuisinés avec des produits frais issus de l’agriculture biologique et approvisionnés localement, nos menus sont parfaitement adaptés à votre pratique du yoga et de la méditation pour aider votre corps à retrouver l’énergie et accéder à cet état de conscience et d’harmonie indispensable à la quête de soi. Nos halls de pratiques, lumineux, calmes et spacieux constituent l’espace propice pour retrouver la paix intérieure et ouvrir votre cœur.

Votre expert de voyage trip adékua

Déborah, votre Expert Local Yoga Trip Adékua dans le Beaujolais (France)

Déborah travaille en tant que coordinatrice générale. Elle est professeure de Hatha-yoga. Le yoga fut une découverte déterminante dans sa vie, suivie peu de temps après par la méditation. Elle a pratiqué avec différentes écoles de yoga (Yoga Iyengar, Yoga Intégral, en passant par le Yoga Vinyasa) ainsi qu'avec différentes écoles de méditation (Bouddhisme zen, Bouddhisme Theravāda et Pleine conscience), avant de suivre une formation de professeur de Hatha-yoga classique en 2016. La même année, elle découvre le centre Hridaya Yoga au Mexique. Pour la première fois, une école intégrait de façon harmonieuse, cohérente et profondément spirituelle les deux pratiques qui devenaient si prépondérante dans sa vie. Ainsi, après avoir suivi plusieurs retraites de méditation en silence de 3 et 10 jours, elle s'est lancée dans l'aventure de l'ouverture d'un nouveau centre en Europe avec les fondateurs de l'école, qui a vu le jour en France en 2018. Déborah a été sélectionné par le Top Expert Yoga Trip Adékua.

Déborah, votre Expert Local des séjours néditation et yoga basé à proximité de Lyon (France) : "mon but est de faire découvrir les joies du yoga et de la méditation au plus grand nombre."

Le prix de ce séjour retraite méditation et yoga dans le Beaujolais (France) avec hébergement en dortoir (4-6 lits) et pension complète (végane) est à partir de 174 euros par personne pour 3 jours (2 nuits).

Prochaines dates 2019 :
15-17 février
1-3 mars
5-7 avril
10-12 mai
7-9 juin
12-14 juillet
16-18 août
27-29 septembre
25-27 octobre
8-10 novembre
6-8 décembre

Ce prix comprend :
L’hébergement en dortoir 4-6 lits (possibilité de chambres partagées de 2 personnes ou chambre privative)
La pension complète (3 repas véganes par jour)
2 nuitées (possibilité de rester une nuit de plus le dimanche soir)
La cotisation adhérent à notre centre
Les taxes de séjours
3 jours de retraite (2 journées entières de cours)
2 cours de yoga
2 cours de méditation
4 conférences

Ce prix ne comprend pas :
Le service de navette jusqu’au centre

Bons plans sur les vols à destination de Lyon

L'aéroport le plus proche de notre centre de yoga et méditation est celui de Lyon St Exupéry situé à une cinquantaine de kilomètres. De nombreuses compagnies (lowcost ou régulières) desservent notre région. Il est aussi possible de venir en train (TGV depuis Paris ou Marseille) ou en voiture. L'accès est très facile.


Bons plans de locations de voiture

Pour votre trip ou pour simplement rejoindre l'aéroport le plus proche de chez vous, vous trouverez les locations de voiture les moins chères sur le moteur de recherche Trip Adékua (cliquez ici).


Informations pratiques à destination de notre retraite à proximité de Lyon (France)

Pour les membres de la zone Schengen, une simple carte nationale d'identité suffit. En été, les températures peuvent être élevées et en hiver bien froides. Prévoyez des vêtements de saison donc.

Pour plus d'informations sur vos conditions de voyage, consultez les conseils aux voyageurs de l'Etat Français.

Bonjour, je suis Déborah…

Créez et réservez avec moi votre séjour yoga dans le Beaujolais à proximité de Lyon (France)

Portrait de Déborah
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"gain de temps, sans surcoût, plus de garanties"
  • Je suis sur place depuis : 2017
  • Années de pratique : 7
à partir de 174€
3 jours
Un week-end idéal pour découvrir le yoga et la méditation
personnalisable

Ils parlent de nous

"parfaits pour la famille"

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Portrait de administration
Proposé par
Déborah