Goa : Stage de yoga en Inde, méditation et paddle avec les dauphins, hébergement en bungalow à deux pas de la plage

Je vous propose un séjour yoga à Goa, au cœur de l’Inde millénaire. Je vous accueille dans des bungalows éco-lodge tout confort avec salle de bains privative, situés dans la nature à deux pas de la plage. Dès l’aube, dans le shala ou en pleine nature, vous profitez de cours de yoga. Asanas et pranayamas s’enchaînent sereinement avant un délicieux petit-déjeuner dans la douceur du soleil matinal. Au coucher du soleil, nous partons explorer les environs pour trouver un coin de plage où pratiquer des exercices de méditations au son de mantras puissants. Je vous emmène sur l’eau pour une séance de SUP à la rencontre des dauphins, une activité qui permet de se relier aux éléments, un complément parfait des séances de yoga quotidiennes. Le village de Mandrem vous permet de vous immerger dans l’atmosphère indienne, vous dégustez les plats aux mille épices dans de charmants petits restaurants, vous profitez d’un massage ayurvédique pour vous détendre et savourer un peu plus ce séjour yoga de rêve à Goa.

Niveaux : Tous niveaux.
Yoga : hatha avec influence de traditions diverses, thérapie

Détail du séjour

Votre stage de yoga à Goa en Inde

Un séjour unique au pays du yoga

Votre stage de yoga à Goa en Inde - voyages adékua

Je vous propose un séjour yoga exceptionnel au cœur de l’Inde, berceau du yoga. Dès votre arrivée à Goa, vous êtes plongés dans l’atmosphère si particulière de cet état indien situé sur la mer d’Arabie. Nous vous ouvrons les portes de notre shala et mettons à votre disposition tout le matériel : vous débutez la journée avec une séance de yoga au son des vagues, du chant des oiseaux et sous la douceur du soleil levant. Je vous accompagne dans votre pratique quotidienne du yoga : vous prenez le temps de réaliser les asanas, vous retrouvez l’énergie vitale avec des exercices de pranayama avant de savourer un délicieux petit-déjeuner. Je vous invite à explorer la nature alentour pour trouver un lieu d’exception et pratiquer la méditation au coucher du soleil ou pour une soirée de chants mantras dans une atmosphère unique. Vous ressentez la puissance du yoga et la force de l’esprit au cœur même de l’Inde. Le mot yoga qui signifie le retour à soi, reprend tout son sens et vous savourer des moments de détente rares.

Un stage de yoga au cœur de l’Inde millénaire

Votre bungalow à eux pas de la plage pour une yoga retreat à Goa

 Un stage de yoga au cœur de l’Inde millénaire - voyages adékua

Nous vous invitons à séjourner dans nos bungalows situés à deux pas de la mer. Vous profitez de chambres spacieuses équipées d’une salle de bains privative, la lumière naturelle filtrée par les palmiers et les chants matinaux des oiseaux, vous offrent un environnement propice au repos et à la détente. En plus des séances de yoga quotidiennes, je vous organise des cours de SUP (stand up paddle). Nous naviguons à la rencontre des dauphins, en harmonie parfaite avec la nature, vous glissez sur l’eau et accordez votre souffle à vos mouvements de pagaies. Pour ceux qui le souhaitent, il est aussi possible de surfer. Des activités en accord parfait avec votre pratique du yoga ! À l’extérieur de notre centre, nous vous indiquons les meilleurs endroits pour profiter d’un massage ou d’un soin ayurvédique. Sans oublier les petits restaurants et café pour déguster la cuisine indienne. Un séjour yoga de rêve en Inde.

Votre expert de voyage trip adékua

Cédric, votre Expert Local YogaTrip Adékua à Goa (Inde)

Né en Suisse, entouré de montagnes dans le Valais, Cédric a dans un premier temps assouvi sa recherche d’aventure par l’escalade, le ski et snowboard. Mais ce n’est que plus tard lors de ses premiers voyages hors Europe qu’il se découvre le yoga. Cédric enseigne le yoga depuis 2010. Il s'est formé en Inde en Hatha yoga dans le ashram du Yoga Vidya Gurukul et aussi dans la tradition du Ashtanga et Iyengar yoga par la formation proposée par Lalit Kumar de Himalaya Yoga Valley à Goa. Il a poursuivi ses formations avec des ateliers dans diverses traditions de yoga ainsi qu’en yoga thérapie. Ses principaux enseignants ont été Sharat Arora, Jim Harrington, Dr Abhay Keste et Faeq Biria. Sa femme indienne, éduquée à la source du yoga, intervient également lors des séances. Cédric a été sélectionné par le Top Expert Yoga Trip Adékua.

Cédric, votre Expert Local des retraites et stages de yoga basé à Goa (Inde) : "Aujourd’hui je propose un enseignant combinant un mélange des traditions adaptées en fonction des attentes du groupe ou du moment, ainsi que des cours privés. Je mets un soin particulier au bien être dans la pratique afin d’éviter tout inconfort ou blessure et de retrouver un bien être parfois perdu. Yoga et eau » font partie de ma vie. Passionné de voyage, de yoga et de Stand Up Paddle, mon but est de partager avec vous ce bien être qu'apporte le yoga et la "communion" avec la mer et les beautés de la région de Goa (Inde). Pendant, votre stage ou retraite yoga, nous irons par exemple à la rencontre des dauphins en stand up paddle sur une mer délicieusement chaude."

 



 

Le prix de ce séjour de 7 jours de yoga à Goa en Inde avec hébergement bungalow est à partir de 890 euros par personne hors vol international et transfert.

Ce prix comprend :
L’hébergement pour 7 nuits
7 petits-déjeuners
Le transfert aller-retour pour l’aéroport
Un cours de yoga par jour
L’encadrement pour les cours de yoga
Le matériel pour les cours de yoga
Une sortie guidée en SUP avec matériel

Ce prix ne comprend pas :
Les vols internationaux
Le Visa et les taxes
Les déjeuners et dîners
Le taxi pour les autres déplacements durant le séjour


Les activités annexes sur demande auprès de Cédric, votre expert local des séjours yoga à Goa en Inde : J’étudie vos demandes d’activités de cours de Stand Up Paddle ou de surf par un moniteur diplômé ISA. Je vous propose également d’étudier vos demandes Safari trip en SUP, surf ou yoga, et de vous organiser un séjour guidé de 5 jours à Hampi pour pratiquer le yoga dans la cité historique.

Bons plans sur les vols à destination de Goa (Inde)

Pour voler jusqu'à Goa en Inde, voici les bonnes compagnies aériennes : Etihad et Jet Airways. Vous avez droit à 30 kg de bagage tout confondu ! Mais ne vous chargez pas, nous vous fournissons le matériel de yoga ou de stand up paddle sur place. 


Bons plans de locations de voiture à Goa (Inde)

Les taxis en Inde sont très très bon marché. Nous fournissons le transport à Goa mais il y a aussi la possibilité de louer moto ou un scooter très bon marché (30 euros la semaine).


Informations pratiques à destination de Goa (Inde)

Pour venir faire du SUP avec nous en Inde, il est nécessaire d'avoir un visa. Il n'y a pas de vaccin obligatoire, ni de mesure particulière.

Pour plus d'informations sur vos conditions de voyage, consultez les conseils aux voyageurs de l'Etat Français.

Bonjour, je suis Cédric…
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"gain de temps, sans surcoût, plus de garanties"
  • Je suis sur place depuis : 2013
  • Années de pratique : 14
  • Avis sur Cédric :
    5,0/5
à partir de 890€
7 jours
Stage yoga idéal pour des vacances plage et nature
personnalisable

Ils parlent de nous

"des séjours parfaits pour la famille"

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