Région de Lyon : Stage de yoga et retraite méditation en silence avec hébergement dans le Beaujolais

Je vous propose une expérience de 3 jours de retraite de méditation silencieuse et de yoga au cœur du Beaujolais, dans la campagne française, à 50 km de Lyon. Nous vous accueillons dans notre magnifique château niché au cœur d’un domaine arboré et préservé (hébergé en dortoir de 4-6 lits, possibilité de chambres partagées de 2 personnes ou chambre privative). Notre formule comprend la pension complète avec des menus soigneusement élaborés à partir de produits frais, biologiques et principalement locaux. Vos journées sont rythmées par des temps de méditation (par séquences courtes au début du séjour), des conférences sur différents thèmes (orientés sur le développement personnel et la quête de soi), la pratique du hatha yoga et le repos. Nos influences proviennent du bouddhisme tibétain, de l’Advaita Vedanta et du Soufisme. Elles nous amènent à mettre à votre disposition des outils uniques pour vous aider à vous recentrer et vous ressourcer, à apaiser et harmoniser votre corps et votre esprit lors d’une retraite de méditation inoubliable.

Prochaines dates de retraite silencieuse dans le Beaujolais : 

27 au 31 Décembre 2018
30 Janvier au 3 Février 2019
6 au 10 Mars 2019
10 au 14 Avril 2019
15 au 19 Mai 2019
19 au 23 Juin 2019
23 au 27 Juillet 2019
4 au 8 Septembre 2019
9 au 13 Octobre 2019
13 au 17 Novembre 2019
26 au 30 Décembre 2019

Niveaux : Tous niveaux.
Yoga : hatha yoga, karma yoga et méditation

Détail du séjour

Votre retraite méditation et yoga au cœur du Beaujolais

Méditation, spiritualité et yoga pour 3 jours hors du temps dans la région de Lyon

Votre retraite méditation et yoga au cœur du Beaujolais - voyages adékua

Je vous accueille dans notre retraite au cœur du Beaujolais pour 3 jours de méditation silencieuse et ouverture du cœur. Quel que soit votre niveau de pratique de la méditation ou du yoga, vous trouvez votre équilibre dans notre formule alliant séance de méditation, conférences, temps de repos et pratique personnelle. Nos influences issues du bouddhisme tibétain, de l’Advaita Vedanta et du Soufisme nous permettent de mettre à votre disposition des outils uniques pour vous initier à la méditation et à votre développement personnel. Quête de soi, techniques pour apaiser l’esprit avec des exercices de respiration, étude du symbolisme du cœur, séance de recentrage sur soi et bien sûr pratique quotidienne du hatha yoga avec ses asanas qui harmonisent le corps et l’esprit. Vous profitez de 3 jours hors du temps, rythmés par des pratiques qui vous offrent une expérience unique de retraite.

Une retraite unique dans la campagne française près de Lyon

Au cœur de la nature pour se recentrer grâce à la méditation et au yoga

Une retraite unique dans la campagne française près de Lyon - voyages adékua

Nous vous accueillons dans notre château situé au cœur de la nature, dans le magnifique pays du Beaujolais. Un cadre de verdure et de quiétude unique pour votre expérience de retraite entre méditation et yoga. Nos dortoirs spacieux et lumineux bénéficient d’une salle de bains commune. Vous prenez vos repas dans notre salle commune aux tons doux et apaisants, des menus vegans cuisinés uniquement avec des produits frais issus de l’agriculture biologique et principalement locaux (vous pouvez visiter notre potager en permaculture) pour amplifier les bienfaits de vos pratiques quotidiennes de la méditation et du yoga. Un séjour bénéfique pour votre cheminement intérieur. Nos halls de pratique, spacieux et accueillants offrent des conditions idéales pour enchaîner les postures de yoga et s’exercer à la méditation silencieuse. Un véritable havre de paix pour vous recentrer

Votre expert de voyage trip adékua

Déborah, votre Expert Local Yoga Trip Adékua dans le Beaujolais (France)

Déborah travaille en tant que coordinatrice générale. Elle est professeure de Hatha-yoga. Le yoga fut une découverte déterminante dans sa vie, suivie peu de temps après par la méditation. Elle a pratiqué avec différentes écoles de yoga (Yoga Iyengar, Yoga Intégral, en passant par le Yoga Vinyasa) ainsi qu'avec différentes écoles de méditation (Bouddhisme zen, Bouddhisme Theravāda et Pleine conscience), avant de suivre une formation de professeur de Hatha-yoga classique en 2016. La même année, elle découvre le centre Hridaya Yoga au Mexique. Pour la première fois, une école intégrait de façon harmonieuse, cohérente et profondément spirituelle les deux pratiques qui devenaient si prépondérante dans sa vie. Ainsi, après avoir suivi plusieurs retraites de méditation en silence de 3 et 10 jours, elle s'est lancée dans l'aventure de l'ouverture d'un nouveau centre en Europe avec les fondateurs de l'école, qui a vu le jour en France en 2018. Déborah a été sélectionné par le Top Expert Yoga Trip Adékua.

Déborah, votre Expert Local des séjours néditation et yoga basé à proximité de Lyon (France) : "mon but est de faire découvrir les joies du yoga et de la méditation au plus grand nombre."

Le prix de ce séjour retraite méditation et yoga dans le Beaujolais (France) avec hébergement en dortoir (4-6 lits) et pension complète (vegan) est à partir de 220 euros par personne pour 3 jours.

Ce prix comprend :
L’hébergement en dortoir 4-6 lits (possibilité de chambres partagées de 2 personnes ou chambre privative)
La pension complète (3 repas vegans par jour)
4 nuitées
La cotisation adhérent à notre centre
Les taxes de séjours
3 jours de retraite
Un cours de yoga par jour
3 pratiques de méditation par jour (soit entre 5 et 6 heures de méditation par jour)

Ce prix ne comprend pas :
Le service de navette jusqu’au centre

Bons plans sur les vols à destination de Lyon

L'aéroport le plus proche de notre centre de yoga et méditation est celui de Lyon St Exupéry situé à une cinquantaine de kilomètres. De nombreuses compagnies (lowcost ou régulières) desservent notre région. Il est aussi possible de venir en train (TGV depuis Paris ou Marseille) ou en voiture. L'accès est très facile.


Bons plans de locations de voiture

Pour votre trip ou pour simplement rejoindre l'aéroport le plus proche de chez vous, vous trouverez les locations de voiture les moins chères sur le moteur de recherche Trip Adékua (cliquez ici).


Informations pratiques à destination de notre retraite à proximité de Lyon (France)

Pour les membres de la zone Schengen, une simple carte nationale d'identité suffit. En été, les températures peuvent être élevées et en hiver bien froides. Prévoyez des vêtements de saison donc.

Pour plus d'informations sur vos conditions de voyage, consultez les conseils aux voyageurs de l'Etat Français.

Bonjour, je suis Déborah…

Créez et réservez avec moi votre séjour yoga dans le Beaujolais à proximité de Lyon (France)

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"gain de temps, sans surcoût, plus de garanties"
  • Je suis sur place depuis : 2017
  • Années de pratique : 6
à partir de 220€
3 jours
Une retraite yoga et méditation inoubliable
personnalisable

Ils parlent de nous

"des séjours parfaits pour la famille"

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