Bali : Retraite yoga et méditation avec découverte d’Ubud avec hébergement en hôtel

Je vous emmène à Ubud, sur l’île de Bali en Indonésie, pour un séjour exceptionnel avec retraite yoga et médiation, et découverte des trésors culturels et spirituels de l’île. Votre séjour débute par une retraite au cœur de la nature balinaise : 6 jours en hôtel au milieu des rizières, accompagné par notre professeur de yoga francophone et prêtre balinais, Made. Vous pratiquez chaque matin vos postures avant d’expérimenter la marche en pleine conscience ou de vous initier à la confection d’offrandes et de participer à des cérémonies balinaises. L’occasion de vous immerger dans la spiritualité de l’île de Bali. Les repas végétariens, l’expérience de journée de silence, la paix qui règne sur l’île vous permettent de vous reconnecter à vous-même, de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit. Made vous reçoit dans un entretien individuel pour terminer la retraite, et vous permettre de repartir avec l’énergie et l’apaisement de cette expérience unique. Notre séjour se poursuit avec une immersion dans la ville d’Ubud et ses trésors culturels et spirituels. Après la forêt des singes, vous découvrez les temples de Goa Gajah et Gunung Kawi, puis les sources sacrées de Tirta Empul. Vous profitez de la douceur de vivre d’Ubud pour flâner dans la ville, entre ses galeries d’art et ses musées, sans oublier un dernier massage balinais pour clore en beauté ce séjour unique entre retraite yoga, méditation et découvertes culturelles d’Ubud

Niveaux : Tous niveaux.
Yoga : hatha, méditation, relaxation

Détail du séjour

Votre séjour de yoga et méditation à Bali en Indonésie

Jours 1 à 6 : une retraite exceptionnelle au cœur de la nature balinaise

Votre séjour de yoga et méditation à Bali en Indonésie - voyages adékua

Je vous accueille à votre arrivée à l’aéroport de Bali, et nous prenons tout de suite la direction d’Ubud. Vous découvrez votre hôtel, un havre de paix au milieu des rizières, en plein cœur de la nature balinaise. Nous débutons alors 6 jours de retraite entre yoga et méditation : une occasion unique de se reconnecter à soi-même. Made, notre enseignant de yoga francophone et prêtre balinais, vous accompagne chaque jour dans la pratique du yoga. Vous enchaînez asanas et exercices de pranayama pour retrouver l’énergie et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Vous expérimentez chaque jour la méditation de pleine conscience tout en vous immergeant dans la culture balinaise : une marche dans les rizières, journée de silence, confection d’offrandes et participation à une cérémonie, rencontre avec un balian, guérisseur traditionnel de l’île de Bali. Made vous reçoit en entretien individuel à la fin de la retraite pour vous permettre d’ancrer vos ressentis et de repartir avec de vrais outils pour votre bien-être et votre sérénité

Une immersion unique dans la culture de l’île des Dieux

Jours 7 à 9 : découverte de la mythique Ubud et de ses lieux emblématiques

Une immersion unique dans la culture de l’île des Dieux - voyages adékua

Vos vacances à Bali se poursuivent avec l’exploration d’Ubud et de ses plus beaux trésors culturels et historiques. Installés dans un hôtel dans le centre d’Ubud, nous débutons chaque jour par une séance de yoga matinale. Je vous emmène visiter la forêt des singes, attention à vos effets personnels, vous aurez du mal à récupérer leur butin. Nous prenons ensuite la direction de Bedulu pour visiter le temple de Goa Gajah, aussi surnommé « la cave aux éléphants », construit au IXe siècle et classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Nous poursuivons avec le temple de Gunung Kawi, dédié au roi Anak Wungsu, avant de rejoindre les sources sacrées de Tirta Empul aux vertus purificatrices. Vous profitez d’une dernière journée à Ubud pour arpenter la ville, ses musées et galeries d’art, flâner au bord de la piscine de l’hôtel ou profiter d’un dernier massage balinais. Un séjour de rêve entre découverte et bien-être retrouvé à Bali.

Votre expert de voyage trip adékua

Ayu, votre Expert Local Yoga Trip Adékua à Bali

Balinaise, experte des séjours yoga, Ayu travaille pour une agence francophone locale spécialiste des séjours sur-mesure. Elle a vécu presque toute sa vie sur Bali. Pendant 2 ans, elle a travaillé à Doha et a réalisé que son histoire suscitait pas mal de curiosité par rapport à l'Indonésie, c'est pourquoi elle a décidé de rentrer à la maison et d'aider d'autres voyageurs à organiser leurs vacances de rêve à Bali. Ayu a été sélectionnée par le Top Expert Yoga Trip Adékua.

Ayu, votre Experte Locale des séjours yoga basée à Bali (Indonésie) : "J'adore partager mon expérience et ma passion pour le yoga avec les autres."

Le prix de ce séjour de 9 jours de yoga et immersion culturelle à Ubud sur l’île de Bali en Indonésie avec hébergement en hôtel est à partir de 990 euros par personne sur une base de deux personnes hors vol international.

Ce prix comprend :
8 nuits d’hôtel avec petit-déjeuner
Les transferts terrestres avec chauffeur anglophone depuis et vers l’aéroport, et pour les visites et changements d’hôtels
L’assistance 24h/24 de votre expert local sur place
Une session de yoga par jour (du jour 2 au jour 6) avec un professeur francophone, et anglophone les jours 7 et 8
1 heure de massage balinais
Une retraite de yoga et méditation de 6 jours et 5 nuits
Un atelier sur la médecine douce à base de plante
Une rencontre avec un balian, guérisseur balinais

Ce prix ne comprend pas :
Les vols internationaux
Les visas
Les déjeuners des jours 1, 7, 8 et 9
Les dîners des jours 6, 7, 8 et 9
L’accompagnement par un guide anglophone ou francophone (possible sur demande)
Les pourboires
Les boissons et dépenses personnelles
Les donations et entrées pour les visites prévues au programme

Option sur demande auprès de Ayu, votre experte locale Adékua des séjours yoga à Bali : J’étudie vos demandes pour visiter d’autres lieux à Ubud, de pratiquer d’autres activités, et d’étendre le séjour à la découverte d’autres villages authentiques de l’île de Bali.

Bons plans sur les vols à destination de Bali (Indonésie)

Bali est très bien desservie par de nombreuses compagnies comme Qatar Airways, Emirates, Thai Airways, et tant d’autres. L’île offre un seul aéroport : Ngurah Rai (ou Denpasar Airport). Tous les vols autorisent jusqu’à 30KG de bagage en soute, ce qui vous permet d'embarquer sans souci votre matelas de yoga si vous le souhaitez, même si je vous l’inclus dans le programme.


Bons plans de locations de voiture à Bali (Indonésie)

Je vous mets un chauffeur à disposition, vous n’avez pas besoin de vous soucier de louer une voiture ou un scooter ! De plus, je déconseille à quiconque qui n’a pas l’habitude de conduire en Asie de se déplacer par ses propres moyens, car cela peut s’avérer dangereux : les routes et les codes de conduites sont différents. 

Pour votre trip ou pour simplement rejoindre l'aéroport le plus proche de chez vous, vous trouverez les locations de voiture les moins chères sur le moteur de recherche Trip Adékua (cliquez ici).


Informations pratiques à destination de Bali (Indonésie)

Le visa touristique est gratuit pour les séjours d’une durée de moins de 30 jours à Bali. Il suffira de vous munir de votre passeport valable au moins six mois après la date d’entrée à Bali. Pour les vaccins, je vous conseille d’être en ordre pour les vaccins universels, même si ceux-ci ne sont pas obligatoires. 

Pour plus d'informations sur vos conditions de voyage, consultez les conseils aux voyageurs de l'Etat Français.

Bonjour, je suis Ayu…

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  • Je suis sur place depuis : 1992
  • Années de pratique : 4
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9 jours
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